水で作れるホワイトソースのエビとネギのドリア
			
	
	
	
		
			
- 生のエビの背わたと皮を外し、塩水で洗ってキッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る1
 
- フライパンにオリーブオイルをひき、斜めに切ったネギに焼き目がついたら、塩コショウしたエビも加えてさっと火を入れる
 
- エビが両面ピンクになったら、小麦粉大さじ2くらい、バターを一欠片(なくてもいい)、コンソメを小さじ1くらいを加え、粉っぽさがなくなるまで全体を混ぜ合わせる
 
- 水を少しづつ加えながらかき混ぜ、とろっとしたホワイトソースができたら、耐熱容器にご飯を盛り、ホワイトソースをかけ、最後にチーズをかけたらトースター200度程で数分焼いて完成2