◆ 今週の食卓 -2026年2月3週目-
<夜で満足を調整していた週>
ひらめきとプロジェクトが同時に増え、頭の中が渋滞していた一週間。
昼はできるだけ軽く済ませ、夜で満足や調整を取り戻す食卓が続いた。
今週の安定度
86%
生活がどれだけ「いつもの形」で回っていたかの目安。
先週との差：—（初回）
- 汁物と納豆が中心になり判断が減少
- 昼を簡略化し夜で調整する流れ
- 気分転換の料理が数回入る
◆ よく出るおかず
- いつもの味噌汁（3）
- 納豆（3）
- いつもの卵焼き（3）
- もずく酢（3）
- 豆腐（3）
- 豚汁（2）
- 餃子の餡チャーハン（2）
- ぶっかけ納豆丼（2）
◆ 過去の記録
◆ この場所について
ここは、特別な料理ではなく、
繰り返される日常の食卓から生活の判断を観測する場所です。