鶏もも肉とじゃがいものカレー炒め 2025 2/16 じゃがいもを細切りにしたら水に数分さらし、耐熱容器に入れたらレンジで2分ほど加熱 油で薄切り玉ねぎを軽く炒めたら、塩コショウした鶏もも肉も加えてさらに炒める1 加熱したじゃがいもも加え、カレー粉、コンソメも入れたらさらに炒めて完成 玉ねぎがソースの役割（つなぎ）にもなるので重要です！ ↩︎ 作り置き・お弁当おかず じゃがいも カレー粉 鶏もも肉
