漬け込んでオーブンに放り込むだけの塩手羽先 2025 4/08 手羽先にフォークで軽く穴を空けたらポリ袋に入れ、塩、ブラックペッパー、コンソメ、オリーブオイル、クミンシード、砂糖少しを加えて揉み込み、冷蔵庫で20分以上寝かせる オーブンを200度で余熱したら、200度で20分焼いて完成 ▼新しいレシピの更新や料理のコラムをお届けします 作り置きーお肉 手羽肉